Egzersiz kanser riskini azaltabilir

Egzersiz kanser riskini azaltabilir

PHILADELPHIA – ABD’de yapılan bir araştırma, fiziksel aktivite yapan sigara tiryakisinin, hareketsiz bir tiryakiye göre akciğer kanserine yakalanma riskinin yüzde 35 oranında daha düşük olduğunu gösterdi.Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention dergisinde yayınlanan araştırma kapsamında, Iowa Kadın Sağlığı Çalışmasının, 1986 yılında yaklaşık 42 bin yaşlı kadının katılımıyla başlattığı projenin incelendiği belirtildi.
Kadınların 1986 yılından itibaren sigara kullanımı ve fiziksel aktiviteyi içeren sağlık anketlerini doldurdukları, 2002 yılının sonunda bu kadınların 36 bin 410’undan 777’sinin akciğer kanserine yakalandığı görüldü.
Akciğer kanserine yakalanan kadınlardan 125’inin sigara içmediği, 177’sinin eski tiryaki ve 475’inin sigara tiryakisi olduğu belirtildi.Akciğer kanseri riskini en fazla azaltan fiziksel aktiviteler, haftanın dört gününden fazla hafif ya da haftanın iki veya daha fazla günü kuvvetli idman olarak belirlendi.
Fiziksel aktivitenin akciğer kanseri üzerinde koruyucu etkiye sahip olabilmesinin nedeni ise henüz açıklığa kavuşmadı.Araştırmanın yazarı doktor Kathryn Schmitz, akciğer kanserine yakalanma riskini azaltmak için yapılacak en önemli şeyin sigarayı bırakmak olduğunu vurguladı.

Bir önceki yazımız olan Yemek Borusu Kanseri başlıklı makalemizde Yemek Borusu Kanseri hakkında bilgiler verilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
akciğer kanseri | lenf kanseri | yumurtalık kanseri | meme kanseri | mide kanseri | cilt kanseri |